Tabak Auswirkungen auf Serotonin

Für Raucher, ein Teil des Vergnügens aus dem Zigarettenraucher erhalten kommt durch die physikalischen Auswirkungen von Nikotin. Dies ist jedoch auch einer der Gründe, warum Aufhören so schwierig erweisen kann. Deshalb ist es wichtig, die Auswirkungen Tabak auf das Gehirn Neurotransmitter muss verstehen, einschließlich einer Chemikalie namens Serotonin.

Das menschliche Gehirn produziert ständig Neurotransmitter, die Chemikalien, die Ihre Stimmung regulieren durch Nervenimpulse zwischen den Nervenzellen tragen. Es gibt drei Neurotransmittern: Noradrenalin, Dopamin und Serotonin. Serotonin hilft Ihnen ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück halten. Ein Serotonin-Mangel kann zu einer Vielzahl von Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Depressionen führen. Produktion von Serotonin durch Sonnenlicht und durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel stimuliert, und kann auch durch Faktoren wie Vererbung Lebensstil und beeinflusst werden.

Eine einzige Zigarette enthält etwa 10 mg Nikotin, die Chemikalie in Tabak, der das Rauchen sowohl angenehm und süchtig macht. Durch Inhalation in die Lunge gelangt Nikotin das Gehirn in acht Sekunden sofort die Neurotransmitter stimuliert. Zu den körperlichen Empfindungen sind ein Raucher fühlt sich ein rascher Anstieg der Herzfrequenz und Atmung, und eine erhöhte Produktion von Blutzucker. Letztere in der Tat kann für die erhöhte Gefühle der Wachheit meisten Raucher Erfahrung nach dem Rauchen teilweise verantwortlich.

Obwohl der genaue Effekt, dass Nikotin auf den Serotoninspiegel hat nicht ganz klar ist, ist Nikotin scheint Serotonin-Produktion stimulieren. Nach Forschung an der University of Dundee, erscheint das Rauchen körperliche Veränderungen im Gehirn verursachen, die Serotonin-Produktion über einen längeren Zeitraum zu hemmen. Die tatsächliche Aufnahme von Nikotin, aber stimuliert schnell Serotonin-Produktion, sondern nur in der kurzfristigen – wie erhöhte Serotoninspiegel nur so lange, wie die Zigarette geraucht wird. Die Ironie, Dundee Professor David Balfour erklärt, der die Studie leitete, ist, dass Raucher glauben Zigaretten ein Gefühl der Ruhe sorgen, wenn in der Tat nur das Rauchen vorübergehende Befreiung von der durch das Rauchen in erster Linie verursacht Angst zur Verfügung stellt.

Im Jahr 1999 fanden Forscher an der University of Illinois, dass Menschen, die versuchen, das Rauchen Erfahrung einige Symptome der Depression zu beenden, die sie für die Quick-Fix-Freisetzung von Serotonin durch Nikotin zur Verfügung gestellt, um die Zigaretten zurückgeben verursacht. Im Rahmen des Projektes wurden Raucher eine Kombination von Lebensmitteln gegeben, die die reduzierten Serotoninspiegel nachgeahmt sie erleben werden beim Beenden, damit sie eine Probe zu geben, wie sie sich fühlen, wenn sie aufhören. Dies kann Raucher mit den “peinlichen Gedanken, Gefühle und Stimmungen” helfen bewältigen werden sie erfahren, wenn sie endlich zu beenden und erhalten die temporäre Serotonin Lift von Tabak zur Verfügung gestellt, nach Bonnie Spring, University of Chicago.